必要に応じて様々な部位を鍛える

数名の他のパーソナルジム経験者から聞きましたが、シュラッグをやったことがないそうです。

体重を落とすことだけを考えると、シュラッグは切り捨てられるんでしょうね。

お客様のご希望とトレーナーの客観的な見方から、最適なトレーニング方法（種目）を選択しています。

だから、お客様によってトレーニング内容が少しずつ違うのです。