2022/07/22

ギックリ腰でも来てくださいました。



 仕事で腰を痛めたのに、頑張ってトレーニングをしに来てくださいました。
コルセットを巻いて頂き、部位別用マシンで痛む箇所に刺激を与えないフォームで慎重に頑張って頂きました。
安心して任せて頂けたのかな。感謝!

種目と器具が揃っていれば、身体のどこかに不具合があってもしっかりトレーニングできます。
それ以前に辛くて動けそうにないなら、ご近所の腕利きの接骨院さんを紹介させて頂きます。