いよいよ年末

このスイングで、後ろにあるネットにボールを打ち込んだG君です。可愛いから結果オーライ…

筋トレは、その人の身体能力や骨格、姿勢、柔軟性などを配慮しながら、長所を伸ばして短所を補うことが大切です。

食事管理を含めて、どこまでもきめ細かく対応し続けたい。

12月も、この姿勢を全うして締めくくります。