綺麗な筋肉をつけたい、美しくダイエットしたい、往年の身体能力を取り戻したい、身体は不自由だけど安全な設備でトレーニングしたい… パーソナル専門ジムでは三重県下で最大の設備と多彩な種目、そして手厚いフォローでお応えします。
トレーニング後のクールダウン。
今日もよく頑張って頂きました。
今年の猛暑にはうんざりですよね。
当ジムでは、エアコンはドライモードで室温を設定し、そして2台の工業用扇風機と1台のスポット扇風機で運用しています。単に室温を下げたところで、それが快適というわけではありませんから。
「かなりの」汗かきのお客様からも好評です。
無駄に汗をかけば、汗が鬱陶しくて集中力が削がれるばかりでなく、ミネラルを失いトレーニングの質が低下します。爽やかな自然の風の中で、トレーニングしましょう。