2025/02/09

プロテインの選び方


プロテインの価格も随分高騰しましたね。それでつい安価な製品を求めてしまいませんか?
外国産の安価なホエイたんぱくの多くは、日本では使用を禁止されている成長ホルモンが使われているものが多いですが、輸入時に成長ホルモンレベルを測定する基準値がなく、他の検査基準に合格すれば販売できるという不思議なことになっています。- 政治の闇は深い -

国内製造と書いてあっても、使っている原材料の生産国を確認してくださいね。同じメーカーでも、製品のグレードによって原材料の生産国が違うことがあります。
主原料となるホエイたんぱくの生産国は、オーストラリア、ニュージーランド、EU諸国にイギリスあたりは安心できると思います。できればグラスフェッドで、人工甘味料や他の添加物が使われていないものを選ぶと良いでしょう。

自分にとって良い商品かどうかは、ご自身の価値観や判断基準に基づいて決まるものですが、毎日飲むなど利用頻度が高いものほど拘ってみてはいかがでしょうか?
※理想は、プロテインに頼らない食事をすることです。