夏のボディーメイク

　夏真っ盛り。朝からしっかり栄養を摂って運動すれば、夏バテは寄ってこないでしょう。

　基礎代謝が低下する季節なので、バルクアップ（筋肉を増やす） にも向いていますよ。

もちろん、減量もしっかりできるのでお任せください。