こんなウォーミングアップも

ここはゴルフ練習場ではありませんが、好きな方には筋トレのウォーミングアップに使って頂いております。

トレーナーはゴルフを指導することができませんが、３種の測定器である程度客観的な診断を受けることができます。

トレーニング後は体力が残っていないからスイングが崩れると思いますが、追い込み的に振り回すのもありかと。