綺麗な筋肉をつけたい、美しくダイエットしたい、往年の身体能力を取り戻したい、身体は不自由だけど安全な設備でトレーニングしたい… パーソナル専門ジムでは三重県下で最大の設備と多彩な種目、そして手厚いフォローでお応えします。
9月からトレーニングを開始して以来、順調に体脂肪を減らしながら(-9%)、筋肉も増量。
グラフの勾配が美しい💮
初期の目標は既に達成したとのこと。
よく頑張っていますからね。