2018/09/14

具体的な目標を持つこと。




消防団員が目指す花形、ヒューマンフラッグ(人間鯉のぼり)に向けての特訓の一部です。これ、ヤバイほど効きますよ。
背中、腕、肩、足腰に腹筋...やることがたくさんありますが、目標に向けて頑張りましょう!