綺麗な筋肉をつけたい、美しくダイエットしたい、往年の身体能力を取り戻したい、身体は不自由だけど安全な設備でトレーニングしたい… パーソナル専門ジムでは三重県下で最大の設備と多彩な種目、そして手厚いフォローでお応えします。
初の20キロダンベルで10レップスが、カメラ効果で?成功。挑戦する姿はカッコいいですね。
バルクアップ向けの食事管理に切り替えたから、一ヶ月後には25キロを扱っていると思います。