綺麗な筋肉をつけたい、美しくダイエットしたい、往年の身体能力を取り戻したい、身体は不自由だけど安全な設備でトレーニングしたい… パーソナル専門ジムでは三重県下で最大の設備と多彩な種目、そして手厚いフォローでお応えします。
いつも楽しみながら多少?辛いトレーニングをして頂くことを考えていますが、今日は◯さんの調子が良いからドカンと負荷をかけてみたところ...かなり辛かったようです。
でも、最後は笑顔でしたよ。
若くても意志が強い!
初期の筋肉痛の辛さから抜け出したようなので、あとは良いペースで進みそうです。
この調子で頑張りましょう。