綺麗な筋肉をつけたい、美しくダイエットしたい、往年の身体能力を取り戻したい、身体は不自由だけど安全な設備でトレーニングしたい… パーソナル専門ジムでは三重県下で最大の設備と多彩な種目、そして手厚いフォローでお応えします。
卒業後、1年ぶりにスポットでご来店頂きました。
運動と食事の習慣が身についているようで、体重も体型変わらず。さすがですね!
筋力は少しだけ低下していましたが、すぐにリカバリーできると思います。
今回は、背面に効かせるフォームで頑張って頂きました。
※誕生日おめでとうございます🎉