ゴルフのラウンドで手首付近の腱鞘炎になった◯様ですが、それでもトレーニングを続けたいとのご要望にお応えしています。
今回の胸のトレーニングはペックマシンで手首を使わず、次に腕にウェイトを巻いてベンチフライ、そのまま肩のトレーニングへと進みオールアウト。
トレーナー用のトレーニングマニュアルを必要としない、臨機応変に出来るのがLIVITO の強みです。（トレーナー研修は過酷ですが）
当店は肩や腰痛の問い合わせを多くて頂いていますが、医療機関ではないので医療行為はできません。しかし、トレーニングで多くの不具合を改善しているのは確かです。
ダイエット、バルクアップ、シニアの健康増進を問わず、1-2月末までに、1-2名様の会員様を募集します。
