よくわかります。

R様が、ダイエット開始時に履いていたパンツで来られました。

素晴らしい演出ですね😁

ウェストは-6cm、ヒップは-10cm。

某ジムで糖質カットの指導を受けて大リバウンドしましたが、今は十分な糖質を摂りながら必要以上に血糖値を上げず、栄養バランスを保つ食事をされています。

若さを保つ？ いいえ、若返るのです。

ラットマシンで75キロを引く、還暦の女王様。

とても若く見えます。

ショルダーシュラッグ

体重の2.2倍以上を扱いながらも、爽やかな笑顔で。（多少無理をしていると思いますが）

モチベーションの大切さ

先月入会された女性会員様が、ご自身で管理されているデータを送ってくださいました。常に全力でトレーニングし、食事も潔く切り替えたからこそ。

生活習慣も変わり、やる気満々！

今後が楽しみですね。

おかげさまで２周年

おかげさまで、LIVITO四日市店は開店２周年を迎えることができました。

派手な宣伝はしていませんが、会員の皆様がクチコミで輪を広げてくれたお陰です。

これからも皆様のために頑張りますよ。

感謝！